📍 群馬県太田市の子ども・親子料理教室

子どもが「やりたい!」と言うたびに、
ドキッとしていませんか。

ここでは、その「やりたい」を全部受け取ります。

料理を通して、子どもが自分で見て、考えて、決める時間を。
安全は大人が整えながら、子どもが主役になれる場所です。

迷っている方は体験から。レッスンが決まっている方はそのままどうぞ。

🏡レッスン専用一軒家
👩‍⚕️管理栄養士監修
👫講師2名体制
🌿化学調味料不使用
🔪一人ひとつの調理器具
子どもが包丁を使って料理に取り組む様子
親子で一緒に料理を楽しむ様子
子どもたちがおやつ作りを楽しむ様子

「やらせてあげたい」のに、
家のキッチンでは余裕がなくなる。

😣
手伝ってもらうより自分でやった方が早い。忙しい毎日の中では、そう感じるのが自然です。
😰
包丁も火も心配で、「だめ」「待って」が先に出てしまう。見守る方が、実はずっと難しい。
😔
床にこぼれる、洗い物が増える。「また今度ね」が続くのは、ママが悪いわけじゃない。
待てない日があっても、それで大丈夫です。
スマイルクッキングは、その「やらせてあげたい」を受け取る場所です。
安全は講師が整えながら、子どもが主役になれる時間をつくっています。
ママも少し肩の力を抜いて、子どもの「できた!」を隣で見ていてください。

子どもの挑戦を、そばで見守る講師たち。

えりか先生
ママ講師 / 子育てコーチング資格保有
えりか先生
子どもの気持ちと、ママの不安の両方を受け止めながら、その子の「やってみたい」を待つ見守り役です。できた・できないより、挑戦した過程を大切に声をかけます。
まい先生
管理栄養士 / 料理研究家
まい先生
管理栄養士として保育園給食にも関わってきた経験をもとに、工程・手順・栄養面を支えます。完璧を目指しすぎず、親子に合う食事の形を一緒に見つけます。

まずは体験レッスンから。

体験は、年齢と参加スタイルで2種類あります。
親子体験はサンドイッチ作り。小学生体験は通常レッスンの空き枠でご案内します。

🗓 次回の親子体験:7月5日(日)
ご希望の時間帯をお選びいただけます/予約受付中
親子体験:サンドイッチ作り 毎月第1日曜または土曜 小学生体験:空き枠でご案内 はじめての方限定
親子で体験
3歳〜/親子1組/サンドイッチ作り
1,500円
小学生レッスン体験
通常レッスン開催日に空き枠がある場合
2,500円

親子体験の開催時間

10:00〜11:00
11:30〜12:30
13:00〜14:00
14:30〜15:30

親子体験は、毎月第1日曜日または土曜日に開催しています。兄弟児追加は+1,000円/人、追加食材は+500円/1人分です。2歳半ごろのお子さんは、LINEでご相談ください。
小学生体験は、通常の小学生レッスン開催日に空席がある場合のみご案内します。通常4,500円のレッスンを、初回体験は一律2,500円/人でご参加いただけます。お子さま1人で参加し、親子2人1組分を作って持ち帰ります。

親子体験を予約する 小学生体験を相談する
MONTHLY THEME
7月のテーマは「だし」— 味の土台を知る —

親子レッスンも小学生レッスンも、毎月共通のテーマで開催。
きょうだいで別々のレッスンでも、おうちで同じ話ができます。

気になるところから選んでください。

体験からでも、通いたいレッスンからでも大丈夫です。

レッスン一覧をすべて見る →

参加された保護者の方の声

"

家ではつい口を出してしまうのに、ここでは先生が子どものペースを大切にしてくれて、私も安心して見守れました。「できた!」の顔を近くで見られて嬉しかったです。

年中さんのママ
"

レッスンで作ったものを持ち帰ると、家族に「これ作ったんだよ!」と誇らしそうに話していました。料理だけでなく、自分でやってみる自信につながっていると感じます。

小学2年生 保護者の方
"

人見知りで最初は心配でしたが、無理に急かされることなく、その子のタイミングを待ってくれました。帰る頃には「また行きたい」と言っていて、親の私もほっとしました。

年長さんのママ

料理は、子どもが自分で
考えるための時間。

上手に作ることより、自分で選んで、自分でやってみること。
うまくいかなかった時も「次どうしよう?」を一緒に考えること。誰かのために作れること。
その一つひとつが、子どもの「できた!」と自信になっていきます。

👀
自分で見る
🤔
自分で考える
自分で選ぶ
🎉
できた!
🏠
家につながる

目指すのは「比べられない習い事」。料理で育てるのは、自分で決める力。

スマイルクッキングは、
こんな教室ではありません。

料理の腕前を競う教室でも、完成度を採点する教室でもありません。
レシピどおりに作れることより、「自分で決めて、やってみた」を大切にしています。

だから、こんな親子に向いています。

🌱 家では時間がなくて、キッチンに立たせてあげられないママ。
🌱 失敗も汚れも、経験のうちだと思いたいママ。
🌱 比べられるのではなく、その子のペースで育ってほしいと願うママ。

参加までの流れ

シンプルです。迷ったときは、途中でLINE相談もできます。

1
レッスンを決める
体験にするか、参加したいレッスンにするかを選びます。「何から始めればいい?」という方はLINEでご相談ください。一緒に考えます。
2
日程を決めて予約する
参加したい日を決めて、そのまま予約ページから予約します。空き状況もその場で確認できます。
3
当日、来てみてください
親子で、またはお子さんだけで参加します。初めてでも大丈夫。講師2名がペースに合わせて見守ります。

質問があれば、公式LINEにいつでもどうぞ。

不安なく来られるよう、事前にしっかりご案内しています。

よくある質問

はい、大丈夫です。初めての方は体験レッスンからご参加いただけます。教室の雰囲気やお子さんの反応を見てから、通常レッスンを選んでいただけます。
大丈夫です。小さい子どもの集中は、ずっと切れずに続くものではありません。アメリカ小児科学会(AAP)でも、3〜4歳ごろは集中できる時間が少しずつ伸びる一方で、まだ大人の支えが必要な時期とされています。

スマイルクッキングでは、全部を一気に集中させようとはしていません。途中で絵本を読んだり、和室で少し遊んだり、気持ちを切り替えてから戻ってくることもあります。

その間は「先生やママがお手伝いしちゃって大丈夫?」とお子さん本人に確認しながら進めています。進み具合が大きく変わりすぎないように、講師2人体制で連携しているので、安心していらしてください。
はい、大丈夫です。スマイルクッキングは、全員を同じ速さ・同じ反応にそろえる教室ではありません。料理には「見る」「触る」「混ぜる」「切る」「味を見る」「盛りつける」など、いろいろな入口があります。

みんなと同じペースが苦手な子も、その子が入りやすい工程から参加できます。必要に応じて手順を小さく分けたり、休憩をはさんだり、講師が間に入って進めます。

集団や初めての場所に不安がある場合は、事前にLINEでお子さんの様子を教えてください。その子に合う入り方を一緒に考えます。
体験レッスンは持ち帰り前提です。作ったものをおうちで家族に見せたり、食べてもらったりできるようにしています。
保護者の方と一緒に見守りながら参加したい場合は親子レッスン、お子さんが一人で考えて挑戦する時間を持ちたい場合は小学生レッスンがおすすめです。迷ったときはLINEでお気軽にご相談ください。
空き状況によってご案内できます。体験レッスンの兄弟参加は+1,000円、体験以外のレッスンは+2,500円です。複数名での参加をご希望の場合は、事前にLINEでご相談ください。
はい、事前にLINEでご相談ください。まい先生がメニュー内容を確認したうえで、できる範囲で個別にご案内します。内容によっては対応が難しい場合もあります。
振替をご希望の場合は、前日までに公式LINEよりご連絡ください。同月内の空席日程へ1回まで振替できます。材料準備の都合上、当日のご連絡はキャンセル扱いとなります。体験レッスンは振替対象外です。

気になるところから、どうぞ。

体験レッスンで雰囲気を見てみたい方も、
参加したいレッスンが決まっている方も。
今の気持ちに合う方からお選びいただけます。

「うちの子でも大丈夫かな?」という相談だけでも大丈夫です。LINEでは毎週月曜日に、最新の空き枠をお知らせしています。

💬 LINEで相談する